Witamy Cię w kolejnym odcinku naszego podcastu TIRSPED na Fali, miejscu gdzie rozmawiamy o zmianach, trendach oraz innowacjach w branży TSL.
Ten podcast zacznie nowy cykl…
TIRSPED na Fali psychologicznie , który poprowadzi
🎙️Jolanta Szlachta – HR Business Partner w Tirsped Sp. z o.o.
Do każdego odcinka zapraszamy wyjątkowych gości
Dzisiaj jest z nami:
🎙️ Aleksandra Stec
Psycholog , Interwent kryzysowy , Diagnosta , Nauczyciel akademicki oraz Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-behawioralnej
Prowadzi w Szczecinie Gabinet Czułe Miejsce
Porozmawia z nami w temacie
🎙️Sylwester Twarowski – Zastępca dyrektora logistyki morskiej w Tirsped Sp. z o. Spedytor z pierwszej linii frontu.
💬 Czego m. in: dowiesz się z tego odcinka
✅ Ile kosztuje nas naprawdę multitasking?
✅ Dwa systemy myślenia – szybki i wolny – który pomaga nam podjąć lepszą decyzję? (i wiadomo, że nie przed kawą 😉)
✅ Co pomaga budować odporność psychiczną?
✅ Czy małe kroki mogą dać duże efekty?
✅ Zasada 20/20/20 i efekt Zeigarnik oraz metoda kawy